ペニスの理想的なサイズがどのようになるかという問題、多くの男性が尋ねられます。医師によってこのパラメーターで指定された規範にもかかわらず、一部はしばしば自然なデータに不満を抱いています。多くの場合、この不満はステレオタイプ、身体を使用できないこと、そしてその結果、パートナーの不満に関連しています。
しかし、多くの男性は陰茎のサイズを増やす方法を探しています。結果を達成するためには、多くの選択肢があります。その中には、手術と代替の両方の民俗方法の両方があり、必要なセンチメートルの長さを追加できます。もちろん、外科的介入はより根本的であり、交換可能な効果をもたらします。それにもかかわらず、場合によっては、結果は自宅で達成できます - 主なことは、それがあなたの状況であることを分析し、あなたに最も適した方法を選択することです。
自宅のメンバーの増加 - それは本当ですか？
ペニスのサイズを増やしたい多くの人々が興味を持っている質問：整形手術のサービスに頼らずに家の結果を達成することは可能ですか？
現在までに、スペシャリストはいくつかの代替技術を提供されていますが、そのアクションは3つの異なる原則に基づいています。
- 陰茎樽の勃起組織の伸び（海綿体）
- このゾーンでの血液循環の増加
- 効力の向上と性欲の強化
陰茎を増やすための最も適切な方法を選択するときは、臓器自体のサイズが性的接触の決定要因ではないことを忘れないでください。ただし、何らかの理由で、あなたが心理的な不快感を引き起こし、その後複合体と接触の困難を引き起こし、問題を包括的に解決する必要があります。
注意！ 陰茎を増やす適切な方法を選択する場合、代替のホーム方法では2〜4 cm以上の増加が得られないことに留意する必要があります。より根本的な変化のために、形成外科医のサービスに頼る必要があります。
陰茎のサイズを増やすための運動
メンバーを増やすために、臓器組織をより「しなやか」と弾力性を高めるために設計された特別なエクササイズがあります。これらの演習のいくつかは、長い結果で自宅のメンバーを増やすことができます。以下で検討します。
ジェルキング - ゼルキングテクニック
医療専門家によって承認された最も人気のある技術の1つ。アフリカとインドで使用されたかなり古いテクニック。
エクササイズの本質は、搾乳プロセスと同様のマッサージの動きです。それらは床の直立状態で作らなければなりません。
- そもそも、より弾力性を高めるには、臓器の組織を温めている必要があります。これらの目的のために、組織袋に塩を使用し、中程度の温度まで温め、性器に塗布できます。その後、マッサージエリアは潤滑剤で治療する必要があります。指の助けを借りてペニスの基部の周りに、頭の基部に移動する必要があるリングを形成します。演習のこの部分を40回実行します。
- 同様の以前の身体の準備があれば、手のひら全体でベースに包まなければなりません。 10秒以内に、ベースのメンバーをクランプします。その後、絞り続けて、体を右、左、上下にそっと引っ張ります。繰り返す必要がありますが、40回も必要です。
繰り返しの数を徐々に増やし、徐々にエクササイズの数を40倍から200倍に増やします。主なことは、少なくとも1か月以内に定期的に従事することです。
ストレッチ
陰茎組織の伸びは、おそらくそのサイズを増やすように設計された家のメンバーを増やすための最も単純なエクササイズの1つです。この演習は、直立した状態ではなく、リラックスした状態で行われます。そもそも、性器を加熱する必要があります。
演習の最初の部分は、メンバーが頭に連れて行かれ、平行床に前方に引っ張られたことです。この位置には10〜15秒のままです。その後、暴露力が低下します。さらに、同様に、メンバーは右と左に引っ張られます。この運動を行うときに、この運動の痛みは発生しないでください。
商品の使用
自宅でペニスのサイズを増やす別の方法は、商品を停止することです。そのような方法は非常にトラウマになる可能性があるため、そのような方法を慎重に実行すべきであるという事実を考慮に入れる価値があります。
この方法の本質は、以前の演習と同様に、ペニスの生地を伸ばす海綿体を伸ばすことですが、この場合は追加の重量を使用します。
- まず、軽いマッサージで生地を暖める必要があります。
- 頭の近くで、メンバーにレースを取り付ける必要がある接着パッチを修正します。
- レースのもう一方の端で、小さな負荷を修正します。この演習のパフォーマンス中に不快な感覚はないはずです。軽い貨物から始めて、その体重を徐々に増やすことをお勧めします。
- 貨物を20〜30分間固定します。
特別なデバイス
市場には、家のメンバーのサイズと長さを増やすことができる多くの特別なデバイスとデバイスがあります。エクササイズと比較して、より顕著な、しかし持続的な効果が低下します。
このようなデバイスとデバイスは、アクションの原則に従っていくつかのグループに分けることができます。
メンバーのノズル
多種多様な特別なノズルは、長さと直径が陰茎を増やすだけでなく、勃起を増やし、性交の期間を増やすのに役立ちます。
平均して、ノズルは、一度陰茎の長さを3〜5 cm増加させることができます。弾性材料の例、ラテックス、またはシリコンからノズルを選択することをお勧めします。
このようなノズルは2つのタイプに分かれています。
- 開ける;
- 閉じられ、陰茎の長さを増やすのに適しています。
パンプス
外観のあるポンプに似たデバイスでは、陰茎を増やすだけでなく、勃起を強化し、効力を高めることができます。このタイプのデバイスは、臓器の組織に血液のラッシュを引き起こす真空による勃起不全がある場合でも、勃起を達成するのに役立ちます。
ノズルの場合のように、真空ポンプの使用の結果は一時的なものです。
このようなポンプを使用すると、次の指示に導かれる必要があります。
- スライドを強化する特別なクリームまたはジェルでオルガンを潤滑します。
- メンバーを真空ポンプのシリンダーに挿入します。
- シリンダーから空気を取り除きます。
- シリンダーに形成される圧力は、臓器組織への血流を促進します。圧力の程度は、圧力計を使用して調節されます。
- このデバイスは、性的接触の直前に使用されます。
拡張器
おそらく、これはメンバーの増加の長期的な効果を与える唯一のタイプのデバイスです。陰茎の延長とその直径を増やすことに加えて、伸展を使用して臓器を揃えることができます。
エクステンダーの動作の原理は、これらの組織の細胞が積極的に分裂し始めるため、陰茎の組織の強く長期にわたる張力にあります。エクステンダーは毎日数時間使用されます。 1つの程度の緊張に慣れた後、それはより強いものに変更されます。
このタイプのデバイスの構造に十分に活発な効果があるため、それらは外傷と見なされ、医師の監督の下でそれらを使用することをお勧めします。
拡張器はいくつかのタイプに分割されます：
- 真空
- 腰
- ループ
最初の2つのグループは、より効果的で便利です。ループエクステンサーのコストは低くなっています。
親密なマッサージ
サイズの性器を増やすだけでなく、一般的な治癒効果を発揮する特別なマッサージ。自宅で簡単に行うことができます。
インターネットでは、このようなマッサージを実行するための多くの方法があります。実験するときは、手順が不快な感覚を引き起こさないことを確認してください。
ペニスのサイズを増やすように設計されたマッサージの前の準備には、次の手順が含まれています。
- 適度にお湯にタオルを濡らします。
- 臓器の組織をわずかに挽き、温かいタオルで包みます。
- この手順を数回繰り返します。
- マッサージ自体を取得します。
クリームとジェル
生殖器を潤滑するさまざまな潤滑剤は、組成の特別な自然な成分のためにそのサイズを増やすのに役立ちます。
そのようなクリームとジェルの使用は、陰茎を増やす比較的安全な方法と見なされます。ただし、そのような潤滑剤を使用する前に、指示を注意深く研究し、禁忌と副作用の可能性を維持することをお勧めします。
ペニスを増やすためにクリームまたはジェルを選択するときは、注意してください。それらの多くにはホルモンが含まれているため、医療専門家の制御下でそれらを使用する必要があります。
このような資金は3つのタイプに分かれています。
- 性交前に適用され、陰茎の長さを1〜2センチ増加させるインスタントクリーム。
- 累積効果を持つメンバーを増やすためのゲル。数か月間定期的に適用する必要があります。
- 追加の軟膏 - デバイスまたは特別なエクササイズと組み合わせて使用される製品。
薬と錠剤
薬の助けを借りてペニスのサイズを増やすことができます - 特別な錠剤または食品添加物。これらの資金は、自然と合成の両方の起源を持つことができます。ほとんどの場合、彼らの行動は、メンバー地域の血液循環の増加に基づいています。
陰茎の増加に最も人気のある栄養補助食品の1つは、高麗人参の抽出物に基づいた中国の準備です。メンバーの増加の長期にわたる蓄積効果を得るには、一定の期間、そのような栄養補助食品をコース内で摂取する必要があります。
そのようなツールを選択するときは、それらの構成に注意を払う必要があります。生殖器を増やすための効果的な食料サプリメントには、高麗人参の抽出物に加えて、組成物の物質に加えて、しばしば次のものがあります。
- テストステロンの合成を支援する小麦胚芽油;
- ビタミンE、組織の弾力性の船尾の原因。
- カボチャの種子抽出物。
民俗方法
自宅でメンバーを増やすことができる伝統医学の方法。これらのレシピの主な作業製品は、ハーブ、蜂蜜、ソーダです。
そのような方法を選択して使用し始めるときは、注意してください - それ自体の多くの天然成分はアレルゲンであり、皮膚に反応を引き起こす可能性があります。
ハーブのレシピ
ペニスを増やすための食品添加物の主要成分として機能するハーブは、装身、チンキ、または単にハーブティーとして使用できます。
性器臓器の長さを増やすことができるハーブの中で、次を区別できます。
- 人参。血液循環を強化します。
- エピメディウム。 erectal機能障害と戦うために設計された韓国のゴリアンカ。
- Eleuterococcus。一般的なトーンを増やします。
- リムニク。
ソーダ
ソーダでわずかに増加することは、物議を醸す方法の1つです。それにもかかわらず、それを試した多くの人はその有効性を宣言しています。
この場合、皮膚を刺激する特性を備えたソーダは、陰茎または特別なバスのマッサージのスクラブとして使用されます。
ハニー
内部で撮影されたこの製品は、陰茎の長さを増やすこともできます。ハニーは公的な媚薬であり、その使用は問題に対処するのに役立ちます。
より効果的な結果を得るには、次のレシピを使用してください。クルミを蜂蜜に追加し、毎朝空腹時にこの混合物の大さじを使用します。このレシピにヘーゼルナッツを追加し、ローズヒップの果物を押しつぶすのは良いことです。
陰茎の増加に役立つ食品
生殖器が正しく機能するためには、必要な微量元素を体の食物とともに得る必要があります。これらの微量要素は、特定の食品に含まれています。それらのいくつかを使用することは、ペニスのサイズにも好意的に影響する可能性があります。
- ナッツ。フォークレシピに従ってすでに理解されているように、ナッツはテストステロンの合成に寄与する最も貴重な食品の1つです。
- シーフード。天然媚薬、タンパク質源;
- 緑。ナッツのように、テストステロンの生産に貢献します。特に、セロリ、スパイ、パセリについて話している。
- タンパク質。タンパク質製品 - 生地の構造には卵、肉、乳製品が必要です。
- スイカ。このベリーに含まれる物質は、血液循環を増加させます。
オナニー
はい、マスターベーションは喜びをもたらすだけでなく、伸びのために陰茎の長さの増加に貢献することもできます。ご存知のように、この方法は家の状態に最適です。
ジェルキング方法に従って特別なエクササイズから説明されている動きは、タスクに対処するのに役立ちます。
結論は
ご覧のとおり、外科的介入に頼ることなく、自宅でメンバーを増やす方法はたくさんあります。自分に合った方法を選択すると、「害を及ぼさない」という原則を覚えておく価値があり、慎重に行動する価値があります。