今日では、ほぼ3人に1人の男性が陰茎の拡大の安全な方法を探しています。より強い性別の多くの代表者は、生殖器の形、長さ、または厚さに満足していません。この点で、男性では、性機能障害の発症を引き起こす可能性のある複合体が現れます。
陰茎形成術に頼らずに陰茎を安全に拡大する方法は？アンドロロジストは、陰茎自体のサイズは性生活の質に実質的に影響を与えないと言います。しかし、陰茎のサイズに対する不満のために生じる心理的問題は、非常に多くの場合、心因性勃起不全の発症を伴います。
現代の代替医療は、陰茎を拡大するための無数の方法を提供します。今日の出版物では、男性部材の長さや厚さが不十分であるという問題を解決できる最も効果的で安全な方法が紹介されています。
陰茎の拡大技術
男性の健康に害を与えることなく陰茎を拡大する方法は？あなたが体内で男性ホルモンの生産を加速することができる多くのホルモン剤と栄養補助食品があります。ご存知のように、テストステロン濃度の増加は陰茎の延長と肥厚につながります。しかし、内分泌系の働きの混乱は、糖尿病、副腎機能障害、下顎の異常増殖などの非常に深刻な病気の発症を引き起こすことがよくあります。
あなたの健康を害しないと同時に陰茎のサイズを大きくするために、生殖器の長さと厚さを修正するために証明された安全な方法だけを使用することをお勧めします。それらは条件付きで2つのカテゴリに分類できます。
- 保守的-薬物療法、シミュレーターの使用、手技療法、治療食;
- 外科的-靭帯切開術、リポフィリング、ヒアルロン酸注射など。
低侵襲手術は、実際には副作用の発生を引き起こさないため、外来でも実施されます。しかし、専門家は、ヒアルロン酸と脂質組織が陰茎に導入されてから約1年後に、それらのいくつかが吸収されると警告しています。この点で、陰茎の長さと厚さが減少し、その結果、形成外科医に繰り返し助けを求める必要があります。
陰茎の拡大のトレーナー
陰茎の拡大の自然な方法（nupers）だけに頼る男性は、長いトレーニングセッションを通してのみ望ましい効果が達成されることができると確信しています。原則として、彼らは手技療法と文字通り陰茎の組織を伸ばす特別なシミュレーターの使用を組み合わせています。
最も安全で最も効果的なシミュレータには、次のものがあります。
- エクステンダー-陰茎の靭帯、筋肉、海綿体を機械的に伸ばすために設計された整形外科用デバイス。
- 真空ポンプは、陰茎の周りに陰圧を作り出すことに基づいて機能する医療機器です。圧力の低下は、組織への強力な血流を伴い、その結果、組織のその後の発達を伴います。
- ウェイト-陰茎の組織を伸ばすように設計されたウェイト。それらの使用は、海綿体における新しい組織構造の形成を刺激します。
- jelq-machineは、陰茎を「搾乳」するための手動ツールであり、海綿体と筋肉組織を伸ばすために使用されます。
重要！デバイスの不適切な使用は、陰茎の勃起としびれの一時的な減少につながる可能性があります。
自然な陰茎の拡大は長いプロセスであり、時には非常に不快であることを理解する必要があります。トレーニングを通じて、男根の直径と長さは増加しますが、徐々に増加します。専門家は、筋肉や靭帯に過度の負担がかかると怪我や組織の破裂を引き起こす可能性があるため、イベントを強制することを推奨していません。
手技療法
セルフマッサージは、陰茎の形とサイズを修正するための最も安全な方法の1つです。今日まで、いくつかの効果的な技術が開発されており、その助けを借りて、陰茎のサイズを大きくするだけでなく、勃起を強化することもできます。手技療法は、組織の栄養を改善し、代謝プロセスを加速し、陰茎の正常な血液微小循環を回復するのに役立ちます。
手技療法を定期的に使用すると、前立腺炎や勃起不全を発症するリスクが3分の1に減少します。
健康に害を与えることなく陰茎を拡大するには、次のマッサージ技術を使用できます。
- ケーゲル体操-恥骨尾骨筋のトレーニングを目的としたエクササイズ（PCの筋肉を検出するには、排尿の動作を中断するだけで十分です。この時点で、トレーニングが必要な必要な筋肉の緊張を感じるでしょう。定期的な収縮と弛緩による）;
- jelqing-陰茎を「搾乳」する技術。その間、陰茎の付け根から頭まで、親指と人差し指でストレッチ動作を行う必要があります（グリップOK）。
- 凝集-陰茎の極端な拡大、その本質は陰茎の基部の表在静脈を圧迫することです。マッサージ中、血液は海綿体に流れ込みますが、静脈が詰まっているため、その流出は止まります。定期的な運動により、勃起組織を伸ばすことができます。これにより、陰茎の長さと直径が増加します。
重要！運動を始める前に、鼠径部の組織を温める必要があります。
適切な運動を行うと、拡大した陰茎のサイズは、陰茎の元のパラメーターを20〜25％上回ります。しかし、セルフマッサージを進める前に、男根の組織を完全に温め、正常な血液循環を回復する必要があります。これを行うには、加温湿布、熱い塩の袋、温水、加温潤滑剤などを使用できます。
リポフィリング
リポフィリングは、皮下層への脂肪組織の導入による陰茎の直径の外科的増加です。低侵襲手術は、最も外傷性が少ないものの1つであるため、ほとんどの場合、局所麻酔下で外来で行われます。背中、臀部、太ももなどから採取した脂質組織をフィラーとして使用します。手順の前に、生体材料から不純物が除去され、その後、特殊な針を使用して陰茎の幹の全長に沿って均一に分散されます。
性病の悪化と尿道生殖管の炎症の期間中は、注射手順は推奨されません。
手術中、患者自身の脂質組織が使用され、それによってインプラント拒絶の問題を解決します。脂肪細胞は、プラスチック外科医が陰茎の直径を拡大し、必要に応じてその形状を修正するフィラーとして機能します。陰茎を拡大するのに1時間もかからず、その後、外科医は吸収性の糸で穿刺部位を縫合し、縫合部位に石膏を塗布します。脂肪充填後約2〜3週間で、患者は通常の性生活に戻ることができます。
適切な栄養
バランスの取れた栄養は治療の重要な部分であり、それにより生殖器の組織発達のプロセスが加速されます。臨床研究の結果によると、いくつかの食品は細胞内の代謝プロセスを加速するだけでなく、男性の体内でのアンドロゲンの生成にも貢献しています。言い換えれば、ビタミンやアミノ酸が豊富な食品はテストステロンの生成を刺激し、それが生殖器の増加を助けます。
あなたは以下の食物を食べることによって陰茎の拡大をスピードアップすることができます：
- 松の実-組織内の酸化還元反応を加速し、精子形成のプロセスに有益な効果をもたらします。
- 赤い魚-男性ホルモンの合成に関与する体内のタンパク質といくつかの必須アミノ酸の不足を補充します。
- アーモンド-勃起組織の発達を刺激し、血管緊張を高め、それによって勃起を改善します。
- ゴマ-男性の生殖能力を高め、前立腺癌を発症するリスクを減らします。
- ブロッコリー-生殖器の坐骨神経痛の海綿体筋の成長と発達を刺激するテストステロンの合成に参加します。
- トマト-血中のコレステロール値を下げ、その結果、血管の内径が大きくなり、それに応じて、勃起中の海綿体の血液充填の程度が大きくなります。
問題を解決するための統合されたアプローチにより、必要な治療結果を最短時間で達成できます。記載されている栄養戦略に従い、マッサージ療法を体系的に実施すれば、わずか3〜4か月で陰茎を3cm増やすことができます。